Bebê - Soninho noturno

Assim que fiquei grávida uma das coisas que me preocupavam era a falta de sono a noite, admito que sou fraca nesse ponto, aí a Kyarinha nasceu e vi que mãe é forte em  todos os sentidos, dormindo ou sem dormir a prioridade nas nossas vidas são os nosso babys, mas isso não signifca que uma boa noite de sono deixa de ser importante, neste caso irei confidenciar a vocês que graças a Deus não tenho esse problema com minha baby, pois normalmente ela dorme direitinho ... mas tudo isso conquistado a base de uma única coisa "ROTINA"

Sim, rotina é tudo na vida do bebê, então desde sempre, durante o dia eu deixava a casa inteira aberta, barulho de TV ... não tinha problema nenhum ( ela dormia mesmo assim) e a noite começava a rotininha de dormir, que ainda é assim :) 19h banho e, após o banho, uma massagem no corpinho todo com proderme, mamadeira (infelizmente não tive leite) e berço (sim, mesmo acordada ela ia para o bercinho !!) colocava um ursinho que tenho que toca uns sons calmantes e deixava somente uma luz noturna ... até hoje ela sabe que tá chegando a hora de dormir e leva numa boa !!! até mama dormindo sem problema nenhum.

Então, a minha dica é ROTINA não precisa ser igual a minha, claro !! mas, faça uma que seja ideal para a sua realidade e a siga sempre !! você vai ver como suas noites de sono serão mais constantes do que você imaginaria